Seja alegre, 

procurando fazer todo o bem que puder,

nos dias em que permanecer na face da Terra.

Espalhe em torno de si esmolas de conforto,

palavras de carinho, sorrisos de felicidade.

Responda com alegria e otimismo

a todos aqueles que lhe dirigem a palavra,

sem irritar-se jamais.

Imprima, em cada dia de sua vida,

toda a bondade que existe

no fundo do seu coração.

Carlos Torres Pastorino